První podcast bude brzy venku. A je to jiné, než jste zvyklí. Když jsem před třemi lety stál uprostřed svého druhého vyhoření, nevěděl jsem ještě, že z toho jednou vznikne studio. Místo, kde budou sedět dva chlapi naproti sobě a mluvit o věcech, o kterých se normálně nemluví. O prázdnotě za úspěchem. O strachu, který maskujeme výkonem. O životě, který navenek vypadá perfektně a uvnitř tiše dohořívá. Transformační studio vzniklo z jednoduché potřeby – dát takovým rozhovorům prostor. Fyzický, technický i lidský. Místo, kde není tlak na dokonalost, ale je zde prostor pro pravdu.
👉 Objevte moji cestu k vnitřnímu klidu a osobní transformaci
Studio jako místo pro příběhy, které mění životy. Postavili jsme ho za tři týdny. Doslova rukama, s pomocí lidí, kteří uvěřili v tu vizi dřív, než byla viditelná. Kamery,mikrofony, kulatý stůl, dvě křesla a na pozadí obraz, který připomíná vrstvení – stejně jako naše životy. Vrstva za vrstvou, příběh za příběhem. Studio není jen pro mě. Od začátku jsem věděl, že musí sloužit jako otevřená platforma pro každého, kdo má příběh, který stojí za to slyšet. Pro všechny, kteří prošli svou vlastní transformací a chtějí ji sdílet. Pro odborníky, kteří mají co říct o těle, mysli, vztazích, práci a smyslu. Pro rozhovory, které nejdou do hloubky jen tehdy, když je kamera vypnutá, ale právě tehdy, když je zapnutá. Pokud máš příběh, který by mohl pomoci jinému chlapovi – studio je tady pro tebe.
První díl: Moje vyhoření. První podcast, který v tomhle studiu vznikl, jsem natočil s Martinem Němcem. Téma si vybralo samo – vyhoření. Dvakrát jsem byl na dně. Poprvé z přepracování, kdy mě tělo jednoduše vypnulo. Podruhé ze ztráty smyslu – a to druhé bylo zákeřnější, protože navenek nebylo nic vidět. Měl jsem firmu s obratem přes 250 milionů. Měl jsem rodinu. Měl jsem všechno, co by mělo stačit. A přesto jsem ráno vstával bez důvodu vstát. To druhé vyhoření nepřijde jako infarkt. Přijde tiše, pomalu, jako voda, která dlouho teče pod povrchem a jednoho dne prostě prorazí. A v tu chvíli zjistíš, že všechno, co jsi budoval navenek, nestačí na to, co se děje uvnitř. V tomhle podcastu mluvím o obou těchto zkušenostech otevřeně. O tom, co tomu předcházelo – syndrom hodného kluka, emoční závislost na uznání, alkohol jako únikový mechanismus, odpojení od těla. O zlomovém momentu v červnu 2025, kdy jsem se rozhodl, že tohle tak dál nejde. A o nástrojích, které mi pomohly – technika dvou židlí, opakované proč, omluvné dopisy, ranní rutina jako kotva dne.
Martin přináší do rozhovoru pohled z druhé strany – co vyhoření a chronický stres dělá s tělem. Co vidí u svých klientů fyzicky, hormonálně, energeticky. A jak propojení vnitřní práce s péčí o tělo mění výsledky na obou frontách najednou. Tohle není motivační obsah. Tohle je rozhovor dvou chlapů, kteří to žijí. Pro koho je tento podcast. Je pro každého, kdo si říká, že je v pohodě – ale hluboko uvnitř ví, že něco nesedí. Pro toho, kdo má výsledky, ale nemá klid. Pro toho, kdo se stará o všechny kolem sebe, ale na sebe zapomněl. Pro toho, kdo se bojí přiznat, že je unavený – protože chlapi přece nejsou unavení. Je pro tebe, pokud jsi někdy v noci ležel a přemýšlel, jestli tohle je opravdu ten život, který jsi chtěl žít. A je pro tebe, pokud hledáš cestu zpátky k sobě.
Vize studia do budoucna. Transformační studio je první krok k něčemu většímu. V roce 2027 plánuji otevření fyzického Transformačního centra v Říčanech – místa, kde se propojí longevity bistro, poradenské centrum, nahrávací studio a prostor pro skupinovou práci s muži. Místo, kde transformace nebude jen slovo, ale každodenní praxe. Do té doby studio slouží jako srdce projektu Míra 3.0 – ekosystému, který pomáhá každému projít vlastní transformací bez zbytečného bloudění. Skrz knihu, podcast, blog, online kurzy a osobní mentoring. Každý rozhovor, který tady vznikne, je dalším kamínkem v té mozaice.
Kde podcast najdeš. Podcast najdeš na YouTube kanálu Miroslav Zelený a na všech hlavních podcastových platformách: instagram a facebook. Nové epizody vychází pravidelně a každá se věnuje jednomu tématu, které se dotýká reálného života chlapů – vyhoření, vztahy, otcovství, strach, alkohol, sexualita, smysl, peníze a identita. Pokud tě téma prvního dílu oslovilo, sdílej ho s chlapem, o kterém víš, že to potřebuje slyšet. Možná si to sám nepřizná – ale právě proto to sdílej.
👉 Objevte moji cestu k vnitřnímu klidu a osobní transformaci